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Vacances Évasion

Séjour Yoga et bien-être à Bali

Détails
Durée

9 jours / 8 nuits

Départ de

Plusieurs dates de départ en 2020 et 2021

Destination

Bali (Indonésie)

Itinéraire

Entrez dans le paradis tropical qu’est Bali, qui attire de longue date les voyageurs souhaitant (re)trouver leur dimension spirituelle. Votre voyage intérieur commence à Ubud avec un canang, l’offrande traditionnelle des temples hindous, avant une immersion de neuf jours dans des activités revigorantes, une gastronomie saine et des lieux de toute beauté. Grâce à des séances de yoga quotidiennes, des cérémonies de soin balinaises traditionnelles et des étapes sur des plages paisibles (Pemuteran, Sanur), vous tomberez sous le charme naturel de l’esprit apaisant de Bali, et vous comprendrez pourquoi on vient de si loin pour trouver ici la connexion à soi-même.

Type de voyage: Bien-Être

Voici le point de rencontre entre votre voyageur intérieur et votre être le plus profond. Découvrez des destinations fascinantes tout en pratiquant des activités revigorantes telles que le yoga et la méditation. Les expériences culinaires sont pensées pour donner santé à votre corps et nourrir votre esprit.

Niveau de service: Surclassement

Hébergements de qualité avec prestations supérieures ; transports privés (y compris des vols) ; davantage d’activités et de repas compris.

Niveau de forme: 3 – Moyen

Certains circuits peuvent comprendre de la petite randonnée, du vélo, du rafting ou du kayak en plus de la marche.

Mode de voyage: Petit groupe

Expérience en petit groupe; Maximum 15, moyenne de 12.

Limite d’âge: 12+
Tout voyageur de moins de 18 ans doit être accompagné par un adulte.

Jour 1 – Ubud

Arrivée à tout moment. L’accueil et le transfert sont compris. En soirée, rencontre du groupe et du CEO lors d’une réunion d’accueil. Ce sera également l’occasion de poser votre intention pour le voyage qui commence.

Exclusivités incluses: Accueil par votre guide (CEO)

Jour 2 – Ubud

Cours de yoga matinal avant un petit déjeuner santé. Journée d’exploration en profondeur de la spiritualité de Bali : visites des temples hindous de Tirta Empul, avec participation à un bain sacré de purification, puis de Gunung Kawi, avec visite guidée par les rizières qui entourent le site. Repas de midi dans un lieu où des habitants sont formés à la restauration avec le soutien de G Adventures. Séance de yoga et méditation en option, pour prendre le temps de ralentir.

Avant de partir, créez une offre appelée Canang en balinais. Cette offrande vous sera apportée dans les temples pour demander la permission aux dieux d’entrer. 

Exclusivités incluses : Remise en forme: Yoga matinal : Commencez votre journée avec une séance de Hatha Yoga

Programme d’apprentissage de la cuisine à Bali : Profitez d’un déjeuner dans un centre de formation communautaire de Bali s Cette initiative soutient et aide les personnes handicapées de Bali à trouver leur indépendance et un emploi intéressant grâce à une formation dans le secteur de l’hôtellerie. En hindou-bali, c’est une croyance sociétale qu’être né avec un handicap est un produit du « mauvais karma ». Nos partenaires sur le terrain travaillent dans la communauté pour briser ces stéréotypes et fournir des ressources, de la formation et de l’éducation aux adultes vivant avec un handicap pour gagner en indépendance et en confiance et trouver un emploi au sein de leur communauté. Entièrement géré et exploité par des personnes handicapées, profitez d’un délicieux déjeuner buffet traditionnel balinais préparé par l’organisation tout en en apprenant davantage sur cette initiative qui responsabilise les individus grâce à des compétences et à une formation professionnelle. Tous les profits de ce repas ont servi à financer les programmes de formation, d’éducation, de plaidoyer et de sensibilisation de l’organisation, ainsi que des ressources telles que des fauteuils roulants et des cyclomoteurs à trois roues.

Repas compris:  Petit déjeuner | Déjeuner

Jour 3 – Ubud

Cours de yoga matinal avant un petit déjeuner santé. Visite d’une ferme biologique en compagnie d’un chef-cuistot qui vous fera découvrir les ingrédients de la cuisine balinaise. Ensuite, participation à la préparation d’un repas local typique dans une cuisine traditionnelle : ce sera l’occasion d’apprendre plusieurs techniques et de se familiariser avec les ustensiles. Après-midi à votre rythme, avec séance de yoga et de méditation en option.

Exclusivités incluses:  Remise en forme – Yoga matinal: Commencez votre journée avec une séance de Hatha Yoga

Votre moment Foodie – Cours de cuisine organique : Affinez vos talents culinaires avec un cours de cuisine balinaise. Découvrez les secrets d’une délicieuse cuisine locale et comment utiliser des herbes et des épices exotiques.

Repas compris:  Petit déjeuner | Déjeuner

Jour 4 – Ubud/Pemuteran

Départ pour Pemuteran, via Tabana, où nous ferons étape dans une demeure balinaise traditionnelle pour y assister à une cérémonie de soin locale. Aperçu de la vie locale, avec notamment un cours d’alphabet balinais, puis repas de midi familial typique de la région. Poursuite du trajet jusqu’à Pemuteran et après-midi en toute liberté.

Exclusivités incluses:  Remise en forme – Cérémonie de guérison : Profitez d’une boisson de bienvenue saine. Visitez une maison balinaise typique et découvrez la vie quotidienne, y compris comment faire des offrandes, la phytothérapie «Boreh», comment le calendrier balinais est construit, comment écrire l’alphabet balinais sur une feuille de Lontar et comment faire de l’huile de coco. Visite avec un guérisseur balinais appelé Balian.

Repas compris:  Petit déjeuner | Déjeuner

Jour 5 – Pemuteran

Après un petit déjeuner santé, route jusqu’à l’embarcadère et courte traversée jusqu’à l’île Menjangan, pour une journée de plongée avec masque et tuba au-dessus de superbes écosystèmes sous-marins. Retour et temps de repos avant une séance de yoga balinais spécialement axée sur le bien-être.

Exclusivités incluses: Remise en forme – Séance de yoga balinais de guérison : Profitez d’un yoga apaisant unique qui mettra à l’épreuve le corps et l’esprit.

Repas compris: Petit déjeuner | Déjeuner

Jour 6 – Pemuteran/Sanur

Départ pour Sanur. Notre première étape sur la route sera Munduk, sans doute la plus belle cascade de Bali. Viendra ensuite la visite du temple hindou balinais Ulundanu, situé dans la campagne des hauteurs de Candi Kuning. Poursuite du trajet à Jatiluwih pour le début d’un circuit à vélo au milieu des rizières. À l’arrivée à Sanur, détente au bord de l’océan avec un rafraîchissement.

Repas compris:  Petit déjeuner

Jour 7 – Sanur

Séance de yoga matinale face aux vagues de l’océan, pour bien commencer la journée. L’après-midi, vous aurez le choix, en option, entre un cours approfondi de danse balinaise et un cours de massage à la fois informatif et pratique.

Exclusivités incluses:  Remise en forme – Yoga matinal : Profitez d’une séance de yoga Hatha le matin dans un shala de yoga écologique avec un point de vue au deuxième étage donnant sur la plage.

Repas compris:  Petit déjeuner

Jour 8 – Sanur

Après le petit déjeuner vous attend une expérience unique : du yoga en apesanteur chez une famille locale. Reste de la journée à consacrer à l’exploration en toute liberté de cette ville balnéaire.

Young woman practicing yoga, advanced yoga outside.
Yoga on the roof at dawn overlooking the palm trees and rice fields of Bali.

Exclusivités incluses:  Remise en forme – Yoga anti-gravité: Rejoignez les habitants de ce lieu de yoga intime et préféré du quartier. Sentez-vous instantanément détendu dans la cour sereine, l’endroit idéal pour réaliser un entraînement complet du corps en effectuant une série d’exercices inspirés par le yoga, le pilates, la gymnastique et les acrobaties aériennes. Tout en étant suspendu dans un hamac en soie.

Repas compris:  Petit déjeuner

Jour 9 – Sanur

Départ à tout moment.

Repas compris:  Petit déjeuner

Plusieurs dates de départ en 2020 et 2021 sur toute l’année. Consultez-nous pour connaître les départs.

CE QUI EST INCLUS DANS CE VOYAGE:

Activités:

  • Programme d’apprentissage de la cuisine à Bali, Ubud
  • Accueil par le guide
  • Yoga matinal, Ubud
  • Cours de cuisine organique, Ubud
  • Cérémonie de guérison, Tabanan
  • Séance de yoga balinais de guérison, Pemuteran
  • Yoga matinal, Sanur
  • Yoga anti-gravité, Sanur
  • Accueil et transfert
  • Visite du temple de Tirta Empul, Visite du temple de Gunung Kawi, Plongée au tuba sur l’île Menjangan, Randonnée à la cascade Munduk, Visite du site du temple d’Ulun Danu, Cyclisme dans les rizières en terrasses à Jatiluwih, Tous les transports et activités compris entre les différentes destinations

Hébergements : Hôtels (8 nuits).

Repas : 8 petits déjeuners, 4 déjeuners

Moyens de transport: Minibus privatif, marche.

L’encadrement :Un CEO guide anglophone durant tout le voyage, des guides locaux.

Pour connaître les tarifs et disponibilités, contactez nos architectes de voyages au 514-939-9999 ou remplissez notre formulaire en ligne.

Partez l’esprit tranquille en souscrivant à l’assurance voyage qui vous convient, demandez à votre agent de voyages plus d’informations sur les assurances uniquement disponibles en agences de voyages.

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