Le secret pour bien dormir dans l’avion

Nous nous sommes tous demandés au moins une fois quelle est la meilleure place pour dormir dans un avion, surtout quand le vol dure plusieurs heures. Nous répondons enfin à cette question.

Le hublot

La meilleure place serait donc près d’un hublot car il dispose d’une petite surface plane où nous pouvons y poser notre tête. Ajouter à cela des vêtement amples et confortables pour avoir de meilleures conditions de sommeils. Un masque pour les yeux ne serait pas de luxe si vous en avez déjà un, il vous plongera immédiatement dans le noir. Allier à cela des bouchons d’oreilles et et les heures de vols défileront sans vous en rendre compte pendant que vous dormez.

Si vous le souhaitez, prenez une tisane et ne mangez pas d’aliments salés pour éviter les gonflements et ballonnements.

Sinon vous avez également le NodPod, un coussin de voyage spécial pour les longs voyages et parfait pour les cervicales.

Pour finir : ne pas penser que l’on veut dormir ! C’est connu comme en cas de nuit blanche : plus on y pense, moins on n’y parvient. Alors détendez-vous, la fatigue et le ronron des moteurs feront le reste.